هفته سی و ششم بارداری+فیلم هفته 36 بارداری -هفته سی و شش
هفته سی و ششم بارداری، احساس سبکی در شکم
هفته سی و ششم بارداری (هفته 36 بارداری): از این هفته استراحت‌تان را بیشتر کنید.با نکات باردرای هفته به هفته و هفته سی و ششم بارداری آشناشوید
بازه‌ی رشد سریع فرزندتان در هفته سی و ششم بارداری به پایان می‌رسد. بیایید در مورد ادامه‌ی رشد او در این هفته و در ادامه بارداری هفته به هفته بیشتر بدانیم، علاوه‌براین نگاهی به لیست موارد ضروری قبل از زایمان خواهیم داشت تا مطمئن شویم چیزی را از قلم نیانداخته‌اید.
بدن درحال تغییر شما در هفته سی و ششم بارداری
در این اواخر احساس سبکی در شکم‌تان می‌کنید؟ این پدیده در این زمان کاملا عادی است و به دلیل حرکت کردن جنین به سمت پایین و ناحیه‌ی لگن‌تان اتفاق می‌افتد؛ در واقع فرزندتان خود را برای تولد آماده می‌کند. در اولین تجربه‌ی بارداری این مساله معمولا بین دو تا چهار هفته قبل از زایمان اتفاق می‌افتد. علاوه‌براین در این بازه‌ی زمانی غدد شیری‌تان به دلیل تغییرات هورمونی شروع به فعالیت کرده و آغوز تولید می‌نمایند. این مساله ممکن است باعث ایجاد ناصافی در سینه‌ها گردد.
بارداری هفته به هفته – هفته های بارداری – هفته سی و ششم بارداری
فرزند درحال رشد شما در هفته سی و ششم بارداری
فرزند شما د این مقطع در حال تلاش است تا هرچه بیشتر چربی را در بدن خود ذخیره نماید. این ذخیره‌ی چربی – در حدود 15 درصد وزن کل – به او در حفظ دمای بدنش کمک می‌نماید و علاوه براین ذخیره‌ای از انرژی را در اختیارش قرار می‌دهد. ماهیچه‌های مربوط به مکیدن نیز اکنون به طور کامل رشد یافته‌اند و آماده‌ی اولین غذا خوردن هستند – فرزند شما بسیار سریع پس از تولد احساس گرسنگی می‌نماید.
راهنمایی مربوط به هفته سی و ششم بارداری
ممکن است این سوال برایتان وجود داشته باشد که چگونه خواهید فهمید که واقعا زمان زایمان تان فرا رسیده است. هنگامی که برای یک یا دو ساعت در شکم‌تان درد یا گرفتگی‌های متناوبی را احساس نمودید که هر 4 یا 5 دقیقه یکبار تکرار می‌شوند سریعا با پزشک‌تان تماس بگیرید. یک علامت دیگر نشت بدون درد مایع است که نشان می‌دهد کیسه‌ی آب شما پاره شده است. (در واقع کیسه‌ی مایع آمنیوتیک تان) در این مورد حتی اگر درد شما شروع نشده باشد برای جلوگیری از بروز عفونت باید نوزاد بین 12 تا 24 ساعت بعد به دنیا بیاید.
لیست کارهایی که در هفته سی و ششم بارداری باید انجام دهید
در صورتی که پزشک‌تان صلاح می‌داند یک تست بدون تنش انجام دهید.
طرح و برنامه‌ی مربوط به زایمان‌تان را با پزشک خود مرور نمایید.
تا می‌توانید استراحت کنید و خواب دریافتی بدن‌تان را افزایش دهید.
بارداری هفته به هفته؛ نگاه از درون
هفته 36 ( 34 هفته پس از لقاح)
سایز جنین:
طول: 34.3 سانتی‌متر، فاصله‌ی تاج تا کفل
طول کل: 52.7 سانتی‌متر
وزن 2720 گرم.
مرحله رشد جنین: در این هفته چیز زیادی برای اطلاع دادن وجود ندارد! جنین همچنان به اضافه کردن وزن ادامه می‌دهد.
آنچه مشاهده می‌کنید: این تصویر از صورت فرزند آینده‌تان دقیقا مشابه آن چیزی است که چند هفته‌ی دیگر از نزدیک مشاهده خواهید کرد. در هفته‌های آینده فرزندتان هفته‌ای 225 گرم وزن اضافه خواهد کرد.
آنچه در درون اتفاق می‌افتد: فرزند شما در هفته سی و ششم بارداری
همزمان با اتمام بازه‌ی رشد سریع فرزندتان، او به قدی در حدود 48 سانتی‌متر و وزن 2700 گرم می‌رسد. با این حال جنین تا زمان تولد به اضافه کردن وزن از طریق ذخیره‌ی چربی ادامه می‌دهد. ناخن‌هایش به قدری بلند هستند که حتی ممکن است خودش را در درون رحم بخراشد. تنها عضو بدن‌اش که هنوز کاملا بالغ نشده است، شش‌ها هستند. اگر فرزندتان هنوز به کانال تولد وارد نشده باشد، این اتفاق در این هفته خواهد افتاد.
تا این زمان شما وزنی در حدود 11 تا 13.5 کیلوگرم اضافه کرده‌اید و در هفته‌های پایانی وزن‌تان افزایش چندانی نخواهد داشت. در این زمان و با افزایش استقلال بدن فرزندتان از شما، نقش جفت کمرنگ‌تر می‌شود و هورمون‌های کمتری تولید می‌نماید. اکنون فرزند شما دارای کلیه‌هایی با عملکرد عالی است و کبدش بخشی از مواد زائد او را پروسس می‌کند. شما همچنان به تامین آنتی بادی‌های بدن فرزندتان ادامه می‌دهید. این آنتی بادی‌ها فرزندتان را در برابر سرفه، اوریون، سرخک، و حتی سرفه‌ی سیاه و آنفولانزا محافظت می‌کند.
فرزند شما همزمان با رشدش، واکنش مکیدن را نیز به دست آورده است. او این توانمندی را بر روی شست و دیگر انگشتانش تمرین کرده و در زمان تولد می‌تواند به آسانی از سینه‌ی مادرش تغذیه نماید.
فرزند درحال رشد شما: هفته سی و ششم بارداری
تنها چند هفته تا زمان تولد فرزندتان باقی مانده است! به احتمال زیاد در ملاقات‌های هفتگی‌تان، پزشک به دقت موقعیت قرارگیری جنین در رحم را مورد بررسی قرار می‌دهد. در این مرحله جنین باید در حالتی قرار گرفته باشد که سرش به سمت پایین و دهانه‌ی رحم و واژن قرار داشته باشد. وزن اضافه شده‌ی او به همراه افزایش میزان آب با نرم‌تر کردن دهانه‌ی رحم، بدن شما را برای زایمان آماده می‌کند.
اگر فرزند شما در حالتی قرار دارد که باسن‌اش به سمت لگن شما قرار گرفته است، او در حالت بریچ (جنین بریچ) قرار دارد. پزشک‌تان به شما تمریناتی را ارائه می‌دهد تا با انجام آنها به فرزندتان کمک نمایید در حالت مناسب قرا بگیرد. در بسیاری موارد این تمرین‌ها به جنین کمک می‌کند تا در حالت مناسب قرار بگیرند، اما با توجه به اینکه شما در نزدیک زمان زایمان قرار دارید ممکن است پزشک به شما پیشنهاد نماید تا به صورت دستی جنین را به حالت صحیح جابجا نماید.
نحوه چرخاندن جنین بریچ توسط پزشک
در این روش پزشک سعی می‌نماید تا با استفاده از دست‌هایش و از روی شکم شما، فرزندتان را با فشار به حالت سر رو به پایین هدایت نماید. این عمل معمولا در بیمارستان انجام می‌شود و به مادر داروهایی شل کننده‌ی عضلات داده می‌شود. پزشک معمولا قبل از انجام این عمل درخواست یک تست بدون تنش می‌دهد تا بتواند ضربان قلب جنین را بررسی نماید. پس از آن توسط یک سووگرافی موقعیت بریچ جنین مورد تایید قرار می‌گیرد. این تصویر به پزشک اجازه می‌دهد تصور دقیقی از حالت قرار گیری جنین داشته باشد و بتواند حرکت دادن او را بهتر انجام دهد. پس از انجام این عمل نیز یک تست بدون تنش دیگر برای بررسی ضربان قلب جنین انجام می‌شود.
تلاش برای قرار دادن جنین در حالت رو به پایین ممکن است با شکست مواجه شود. در واقع ممکن است لازم شود پزشک شما این عمل را چند بار تکرار نماید. تلاش برای حرکت دادن جنین به طور دستی با خطر القای زایمان و مشکلات دیگر همراه است و به همین دلیل است که پزشک وضعیت شما و فرزندتان را در حین پروسه به دقت بررسی می‌کند. اگر فرزند شما همچنان در حالت نامناسب باقی بماند، پزشک با شما در مورد گزینه‌های زایمان موجود صحبت خواهد کرد. بیشتر نوزادانی که در حالت بریچ قرار دارند از طریق سزارین به دنیا می‌ایند.
